UKM Bhakti Karya Mahasiswa Polinema

BKMers, selama bulan puasa kita tidak diperbolehkan untuk makan dan minum. Oleh karena itu kita harus senantiasa menjaga kondisi kesehatan agar badan tetap bugar dan lancar dalam menjalankan puasa. Berikut ada beberapa tips untuk menajaga kesehatan selama bulan ramadhan. 1.     Perbanyak mengkonsumsi makanan yang bergizi lengkap disaat sahur dan berbuka puasa. Catatan penting, kalau bisa jangan mengkonsumsi Junk Food saat anda buka dan sahur. karena makanan ini bisa memberikan efek negatif untuk kesehatan. Dan jangan lupa selalu menyertakan sayur dan buah-buahan 2.     Bila perlu, konsumsi suplemen      3.  Jangan terlalu banyak minum es karena bisa mengakibatkan sistem sirkulasi darah dalam tubuh tidak berjalan normal 4. Makanlah secukupnya, supaya kita tidak malas beraktivitas dan tidak merasa lemas 5. Perbanyak minum air putih untuk menutupi kebutuhan air dalam tubuh, sehingga...

Para Pendonor Darah melakukan registrasi     Para Pendonor melakukan pemeriksaan kesehatan sebelum Donor Darah   Pendonor yang sudah tes kesehatan melakukan Donor Darah seperti gambar di bawah ini  Share Your Blood,Share Your Care. BKM KOMPAK.

Ketua Pelaksana Program Kerja Reboisasi UKM Bhakti Karya Mahasiswa memberikan sambutan Ketua Umum UKM Bhakti Karya Mahasiswa memberikan sambutan     Perwakilan dari Dinas Pertamanan memberikan sambutan pada Acara Reboisasi   Penyerahan Simbolis Reboisasi dari UKM BKM kepada pihak Dinas Pertamanan   Penanaman secara simbolis dari Dinas Pertamanan kota Malang   Reboisasi serentak oleh semua peserta dari Politeknik Negeri Malang,Panitia dari UKM BKM dan Alumni UKM BKM Polinema    Terima kasih kepada semua pihak yang telah mendukung Acara Reboisasi ini. Semoga penghijuan kota tersebut bermanfaat bagi  kita semua. BKM KOMPAK.